ZALOGUJ SIĘ Z
Dla użytkowników Multisport/Multilife logowanie poniżej:
W pracy lubi różnorodność i dlatego prowadzi zajęcia zarówno wzmacniające, kondycyjne, choreograficzne, jak i formy mentalne. W treningach najbliższe jest dla niej podejście prozdrowotne – wierzy w pozytywną moc zajęć typu zdrowy kręgosłup, joga, pilates, stretching. Bardzo ceni też pracę z kobietami w ciąży i mamami z małymi dziećmi. Jednocześnie uwielbia wyszaleć się na stepie i zmasakrować mięśnie treningiem siłowym. Uważa, że każdy rodzaj ruchu niesie za sobą korzyści
i podstawą jest umiejętne połączenie wszystkich form, aby osiągnąć balans. Od zawsze aktywna sportowo, uprawiała wiele dyscyplin, w tym lekkoatletykę oraz koszykówkę, taniec. Po swoich podopiecznych widzi, że fitness bywa dla wielu z nich odskocznią od problemów dnia codziennego, więc oprócz poprowadzenia skutecznego treningu stara się zawsze stworzyć odpowiednią atmosferę
i przekazać ludziom moją pozytywną energię. Prywatnie uwielbia trenować na siłowni i spełnia marzenie z dzieciństwa chodząc na balet dla dorosłych. Jej pasją są podróże – potrafi spakować się do małego plecaka i spontanicznie(często też samotnie) pojechać na drugi koniec świata.