ZDROWA GŁOWA

Zdrowa Głowa to grupa treningów wykonywanych w spokojnym tempie, oparta na świadomej pracy z ciałem. Wolne, płynne i precyzyjne ruchy połączone w kontrolą oddechu. Treningi wzmacniają, kształtują i relaksują zarówno ciało jak i umysł. 

Trening 1

Zdrowa Głowa: Trening 1 Anita Szołdra

Anita Szołdra

Niska

Trening 2

Zdrowa Głowa: Trening 2 Karolina Ito

Karolina Ito

Niska

Trening 3

Zdrowa Głowa: Trening 3 Anita Szołdra

Anita Szołdra

Niska

Trening 4

Zdrowa Głowa: Trening 4 Piotr Galus

Piotr Galus

Niska

Trening 5

Zdrowa Głowa: Trening 5 Karolina Ito

Karolina Ito

Niska

Trening 6

Zdrowa Głowa: Trening 6 Piotr Galus

Piotr Galus

Niska