Wybierz zestaw dla Ciebie

Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio & Core Karolina Ito

>

Karolina Ito

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Wysoka
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio & Core 4 Piotr Litwiniuk

>

Piotr Litwiniuk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Wysoka
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio & Stretch 2 Nicole Kiersnowska

>

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Trening zakończony rozciąganiem.

Wysoka
Live Stream archiwum
Treningi Metaboliczne
Wytrzymałość

Turbo Spalanie 4 Irina Siekiera

>

Irina Siekiera

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej.

Wysoka
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio & Core 3 Piotr Litwiniuk

>

Piotr Litwiniuk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Średnia
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio & Core 5 Nicole Kiersnowska

>

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Średnia
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio & Core 4 Nicole Kiersnowska

>

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Średnia
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio & Core 2 Piotr Litwiniuk

>

Piotr Litwiniuk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmacnianiu układu sercowo-naczyniowego i spalaniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Średnia
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio & Core 3 Nicole Kiersnowska

>

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Średnia
Live Stream archiwum
Treningi Metaboliczne
Wytrzymałość

Turbo Spalanie 3 Irina Siekiera

>

Irina Siekiera

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej.

Wysoka
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio Time Dominika Szałkowska

>

Dominika Szałkowska

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej.

Średnia
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio & Core 1 Piotr Litwiniuk

>

Piotr Litwiniuk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Średnia
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio Workout Nicole Kiersnowska

>

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej.

Średnia
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio & Core 2 Natalia Litwiniuk

>

Natalia Litwiniuk

Zajęcia o wysokiej intensywności nastawione na spalanie tkanki tłuszczowej. Ćwiczenia wzmacniające poszczególne partie mięśniowe przeplecione są ćwiczeniami cardio, które podniosą Twoje tętno. W efekcie trening poprawi Twoją wytrzymałość oraz wyrzeźbi mięśnie.

Średnia
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio Training Małgorzata Staniuk

>

Małgorzata Staniuk

Zajęcia o wysokiej intensywności nastawione na spalanie tkanki tłuszczowej. Ćwiczenia wzmacniające poszczególne partie mięśniowe przeplecione są ćwiczeniami cardio, które podniosą Twoje tętno. W efekcie trening poprawi Twoją wytrzymałość oraz wyrzeźbi mięśnie.

Średnia