Live Stream archiwum Siła

Energia: Trening 6 Piotr Galus

Piotr Galus

Energia: to grupa treningów zawierających zestaw ćwiczeń opracowanych dla osób, która na co dzień przebywa w chaosie komunikacyjnym, żyje w szybkim tempie oraz ulega częstej ekspozycji na stres. Dobór ćwiczeń w tych zajęciach pozwala, aby ciało naprzemiennie otrzymywało bodźce, które zapewnią mu poprawę metabolizmu, dotlenienie oraz wyrzut endorfin, a także dostarczą rozluźnienie dla mięśni i relaks dla całego ciała. Dzięki regularnym treningom poczujesz znaczną poprawę wytrzymałości, zyskasz więcej energii w ciągu dnia oraz lepszy sen. Trening 6 o charakterze full body workout z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała oraz obciążenia.

41 min
Średnia

Witamy w

Nowa platforma treningowa premium, integrująca szereg usług z kategorii fitness i zdrowie.

ZALOGUJ SIĘ Z

Dla użytkowników Multisport/Multilife logowanie poniżej:

PRZEJDŹ DO LOGOWANIA

Podaj powiązany z kontem adres e-mail na który otrzymasz link służący do ustawienia nowego hasła.

Hasło musi mieć długość przynajmniej 8 znaków,
oraz zawierać wielką literę, małą literę, cyfrę i znak specjalny

Nie pamiętam hasła