Treningi Specjalistyczne Senior

Autorski Program Zdrowej Aktywności - Zdrowie i Odporność

Kamil Zieliński

To nasz autorski plan treningowy stworzony przez doświadczonych trenerów i fizjoterapeutę. Otrzymujesz plan do samodzielnego realizowania, w którym krok po kroku realizujesz ćwiczenia wprowadzające Cię w bezpieczny sposób w regularną aktywność fizyczną. Droga po zdrowie i odporność to, m.in. redukcja napięć oraz poprawa mobilności, elastyczności i zwiększenie zakresu ruchów - o to zadbamy w czasie treningu. Trening dla każdego.

48 min
Niska

Witamy w

Nowa platforma treningowa premium, integrująca szereg usług z kategorii fitness i zdrowie.

ZALOGUJ SIĘ Z

Dla użytkowników Multisport/Multilife logowanie poniżej:

PRZEJDŹ DO LOGOWANIA

Podaj powiązany z kontem adres e-mail na który otrzymasz link służący do ustawienia nowego hasła.

Hasło musi mieć długość przynajmniej 8 znaków,
oraz zawierać wielką literę, małą literę, cyfrę i znak specjalny

Nie pamiętam hasła