ZALOGUJ SIĘ Z
Dla użytkowników Multisport/Multilife logowanie poniżej:
Absolwentka WSHGiT w Warszawie. Aktualnie słuchaczka na Uniwersytecie Ekonomicznym w Katowicach Studiów Podyplomowych Akademia Menedżerska.
Licencjonowany Instruktor Rekreacji Ruchowej ze specjalnością Nowoczesne Formy Gimnastyki – Fitness od 2009 roku, kurs ukończony w Reebok University Poland. Ukończona Akademia Zdrowego Kręgosłupa w PFS w 2018 r. potwierdzone Dyplomem Master Trainer Of Healthy Spine.
Dyplom Trenera Medycznego – BodyWork w Poznaniu 2020r.
Specjalizuje się w zajęciach wzmacniających i poprawiających kondycję: TRX GTC, STEP, TBC, ABT, Fat Burning, Functional Trainig, Interval Training oraz formach prozdrowotnych: Zdrowy kręgosłup, Stretching, Pilates. Trening medyczny z osobami po urazach, kontuzjach i innymi dolegliwościami bólowymi.
Stale pogłębiam wiedzę i doskonalę swoje umiejętności uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach oraz konwencjach fitness - wszystkie potwierdzone certyfikatami.
Szczególnie ważnym aspektem w treningu dla mnie jest bezpieczeństwo, poprawna technika oraz odpowiednio dobrane ćwiczenia do możliwości uczestników.
Wolny czas lubię spędzać wędrując po górach.
Moim mottem jest „Carpe diem” – chwytaj każdy dzień i nie trać ulatujących chwil życia!