ZALOGUJ SIĘ Z
Dla użytkowników Multisport/Multilife logowanie poniżej:
Trener personalny, instruktor fitness, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Od kilku lat prowadzi swoją szkołę jogi w Warszawie, jest certyfikowanym nauczycielem Jogi w stylu Vinyasa, który polega na łączeniu ruchu z oddechem w płynne sekwencje. Na swoich zajęciach zawsze dba o bezpieczeństwo ćwiczących i proponuje kilka wariantów asan o różnych poziomach trudności tak by każdy mógł dopasować poziom do siebie. Prowadzi zajęcia Jogi Dynamicznej, warsztaty z stania na rękach ale również dobrze odnajduje się w łagodnych praktykach relaksacyjnych. W wolnych chwilach przygotowuje się do kolejnych startów w ultra maratonach, a swoje biegowe doświadczenia przenosi na matę do jogi prowadząc cykl zajęć jogi dla biegaczy.