Treningi Metaboliczne Wytrzymałość

Trening Interwałowy

Nicole Styk

Trening o zmiennej intensywności ćwiczeń. Angażuje wszystkie partie mięśniowe, pozwoli Ci osiągać najwyższe pułapy tętna. Poprawi Twoją wydolność organizmu oraz rekompozycję ciała - redukcja tkanki tłuszczowej wraz z poprawą kondycji mięśni. Osoby początkujące powinny dostosować tempo przedstawionych ćwiczeń do własnych możliwości.

30 min
Wysoka

Witamy w

Nowa platforma treningowa premium, integrująca szereg usług z kategorii fitness i zdrowie.

ZALOGUJ SIĘ Z

Dla użytkowników Multisport/Multilife logowanie poniżej:

PRZEJDŹ DO LOGOWANIA

Podaj powiązany z kontem adres e-mail na który otrzymasz link służący do ustawienia nowego hasła.

Hasło musi mieć długość przynajmniej 8 znaków,
oraz zawierać wielką literę, małą literę, cyfrę i znak specjalny

Nie pamiętam hasła