Mama

Trening Dla Mam Po Porodzie

Agnieszka Dolniak

Trening głównie dla kobiet po porodzie, w okresie połogu oraz wracających do ćwiczeń po dłuższej przerwie. Pomoże także osobom z problemami kręgosłupa. Szczególna uwaga skierowana jest na pracę mięśni tułowia. Ćwiczenia wzmocnią Twoje ciało, a spokojne tempo pozwoli na koncentrację. Całość zakończona jest dłuższym rozciąganiem.

55 min
Niska

Witamy w

Nowa platforma treningowa premium, integrująca szereg usług z kategorii fitness i zdrowie.

ZALOGUJ SIĘ Z

Dla użytkowników Multisport/Multilife logowanie poniżej:

PRZEJDŹ DO LOGOWANIA

Podaj powiązany z kontem adres e-mail na który otrzymasz link służący do ustawienia nowego hasła.

Hasło musi mieć długość przynajmniej 8 znaków,
oraz zawierać wielką literę, małą literę, cyfrę i znak specjalny

Nie pamiętam hasła